到處比價;尋找低價及可靠的網購地方!走過路過,千萬不要錯過!參考本商品每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題!當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極。最近有些網友在問每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題!哪裡買最便宜?STEPHANIE不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題!該商品熱烈銷售中~ 欲購從速,以免向隅!STEPHANIE是我的好朋友,為人正直富有愛心;STEPHANIE只會推荐好東西!我最近也在找每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題!,相關的資訊!!超多的鄉民很都說每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題!無敵強的!STEPHANIE一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多! |
![]() |
售價:198 ![]() |
詳細資料ISBN:9789865665197 叢書系列:SMART LIVING養身健康觀 規格:平裝 / 112頁 / 14.7 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介HOLD住健康關鍵七秒鐘,每個人都可以輕鬆做到維持健康絕對必要的「3大運動」 肌肉訓練X伸展操X走路 注意!「老化」≠「衰退」 老化是必然會發生的現象, 衰退是運動不足,體力、身體狀況降低! 本書透過7秒鐘的運動來防止體力衰退, 打造能夠獨立自主的身體,以及越老越能愉快度過人生的訣竅! 請從書中找出適合自己的健康操,並快樂、持續地做下去 讓我們一起樂活到老吧!本書特色: ◎體操動作:詳細分解,好記易懂。 ◎本書體操動作無論上班、看電視、打掃、休閒時,皆可靈活搭配運用,內容貼近生活。 ◎協助拉鬆筋骨,活化關節,預防退化與痠痛。 ◎不只強化肌耐力,更提升睡眠品質,緩解疲勞與壓力。 |
搜尋參考資料: 1.博客來-按開人體的竅:穴位玄機妙用 書名:按開人體的竅:穴位玄機妙用,語言:繁體中文,isbn:9789868897618,頁數:288,出版社:博大,作者:溫嬪容,出版 ... 破解中醫的奧秘 李嗣涔 中國脈學超時代的進步 馬光亞 自序 前言 現代生物醫學的盲點. 第一部 氣──回到未來的年代 全站熱搜
|
- Jun 14 Sun 2015 08:07
每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸‧腰部‧膝蓋痠痛問題! ●人氣必BUY●